Kategorie Archiv: Blog

Compete Mini – Wettkampf ohne Hürden

Hast Du Lust darauf um Punkte zu spielen und hast aber kein Bailongballspielfeld in Deiner Nähe? Compete Mini ist eine einfach zu spielende Bailongball-Variante. Dafür brauchst Du nur einen Spielpartner, ein wenig Platz, 2 Rackets und einen Ball. So punktest Du: Wenn Dein Gegenüber… …Deinen Ball nicht mehr bekommt, bzw. nicht mehr zurückspielen kann …den […]

Achtsamkeit: Der gesunde Trend

Achtsamkeit liegt derzeit voll im Trend und das völlig zurecht! Sich auf sich selbst und seine Umgebung zu besinnen, bringt Ruhe und Gelassenheit in den Alltag. Doch was Achtsamkeit genau bedeutet und wie du sie leben kannst, verraten wir dir hier. Achtsamkeit: Was steckt hinter dem Trend? In unserem Alltag erleben wir oft sowohl Stress […]

Gebratene Nudeln im Wok

3 einfache Wok-Rezepte

Was wäre der Bailongball ohne Wok? Erst durch den Wok wurde überhaupt das Prinzip und die Bewegungsabläufe von Bailongball überlegt und entwickelt. So ein Wok hat natürlich aber ganze andere Funktionen, die besonders nach einer Sporteinheit beliebt sind. Das für die chinesische Küche wichtigste Kochuntensil bietet nämlich eine besonders schonende Garmethode. Ob herzhaft, süß, gesund […]

Die Ausrüstung

Es existieren Sportarten, die spielt man mit einem Ball – wie zum Beispiel Fußball. Dann gibt es  Sportarten, für diese man ein wenig mehr braucht. Dazu gehört auch Bailongball. In diesem Blogbeitrag wollen wir dir, mehr über die Sportausrüstung von Bailongball erzählen. Um Bailongball spielen zu können benötigst du vor allem ein Racket. Die Besonderheit […]

Bailongball Pionier Xiaofei

Bailongball Pionier Xiaofei

Gründer und Präsident der Taji Bailong Ball Association, 1980 in China geboren, fand er mit 10 Jahren eine neue Heimat in Deutschland. Als Kind beider Kulturen ist Xiaofei (ausgesprochen Schaufee wie “Schau, eine Fee”) schon immer jemand, der sich für den interkulturellen Austausch einsetzt. Es ist wichtig, dass sich Menschen in Zeiten der Globalisierung für […]