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Bailong BallBailong Ball
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BailongBall in der chinesischen Sportwissenschaft

Seit seiner Erfindung von Prof. Bai Rong vor 30 Jahren wird 柔力球 Bailongball in seinem [...]

24
Apr
TBBF Always in Flow – online / kostenlose Live Trainings: Durchstarten mit XPlay

Nach der „Latina-Form“ von Olga Ardasheva wechseln wir in diesem Block von den BailongBall Formen [...]

20
Mär
Allways in Flow – Lerne die „Himmel & Erde Form“

Wir gehen in die zweite Runde, wie bereits angekündigt. Nach der "Latina Form" führt die [...]

2 Comments

20
Feb
Von weiß bis schwarz – das BailongBall Sportabzeichen

Um die BailongBall-Formen (Taolu) zu standardisieren und um ihre Verbreitung zu fördern, haben Spezialisten verschiedener [...]

30
Jan
2021 – das Jahr der Anpassung

Vor 30 Jahren hat Prof. Bai Rong unsere einzigartige Sportart erfunden und die vier Prinzipien: [...]

7 Comments

22
Dez
Allways in Flow – Lerne die „Latina Form“

Allways in Flow – Lerne die „Latina“ Form Wie angekündigt, bietet die Taiji BailongBall Federation [...]

4 Comments

14
Nov
TBBA Zertifizierungen – so wirst Du zum Junior Trainer (3/3)

TBBA Zertifizierungen – so wirst Du zum Junior Trainer – die Form (3/3) Möchtest Du [...]

2 Comments

28
Okt
BailongBall Formen – ein Beispiel, Teil 5

Bailongball Formen – ein Beispiel, Teil 5 In dieser Blog-Serie führen wir Dich in die [...]

3 Comments

30
Sep
Unsere Sportart feiert 30-jähriges Jubiläum – Gratulation, Prof. Bai Rong!

Mehr als 20 Millionen Aktive weltweit (überwiegend in China) feiern in diesem Jahr das 30-jährige [...]

8 Comments

29
Aug
Erfahrungen mit der Online BailongBall Junior Trainer Ausbildung

Gestartet sind wir mit dem Modell: Die halbe Zeit absolvieren wir die Ausbildung in digitaler [...]

2 Comments

29
Apr
So wirst Du zum TBBA zertifizierten Junior Trainer – die Multiplay Techniken (2/3)

TBBA Zertifizierungen – so wirst Du zum Junior Trainer - die Multiplay Techniken Möchtest Du Dein [...]

3 Comments

29
Mär
Fingerfertigkeiten für Freestyle – Teil 1

Freestyle ist vielseitig und verkörpert das Tänzerische des BailongBalls. Fließende, kreisende Bewegungen, schwungvoll, dynamisch und [...]

28
Feb
BailongBall Formen – ein Beispiel, Teil 4

In dieser Blog-Serie führen wir Dich in die BaillongBall Formen ein. Nachdem wir bereits Serien [...]

5 Comments

31
Jan
Sport Stars, Networking & BailongBall

Was führt internationale Spitzensportler, wie den Skispringer Sven Hannawald, Tischtennisspieler Jörg Rosskopf, Fußballer Thomas Berthold, [...]

29
Dez
Bailongball Formen – ein Beispiel, Teil 3

In dieser Blog-Serie führen wir Dich in die BaillongBall Formen ein. Nachdem wir bereits Serien [...]

2 Comments

23
Nov
Neues von der ersten virtuellen TBBA Mitgliederversammlung

As every year, the members of the Taiji Bailong Ball Association e.V. (TBBA) met for [...]

7 Comments

25
Okt
So wirst Du zum TBBA zertifizierten Junior Trainer – die Solotechniken (1/3)

Möchtest Du Dein BailongBall-Spiel nicht nur verbessern, sondern Dein Erlerntes auch mit Anderen teilen? Denkst [...]

2 Comments

30
Sep
BailongBall Formen – ein Beispiel, Teil 2

In unserem ersten Teil der Serie haben wir erklärt, was Formen unterscheidet von den anderen [...]

3 Comments

31
Aug
BailongBall-Training – was ist das eigentlich genau?

Hast Du Dich vielleicht auch schon mal gefragt, wie genau BailongBall praktiziert wird? Du bist [...]

30
Jul
Fortgeschrittene Techniken – unter dem Bein

Du erinnerst Dich vielleicht an die fortgeschrittene Technik "hinter dem Rücken mit Drehung"? Sie hilft [...]

28
Jun
BailongBall Formen – ein Beispiel, Teil 1

In dieser neuen Blog-Serie führen wir Dich in die BaillongBall Formen ein. Nachdem wir bereits [...]

5 Comments

31
Mai
Freestyle Element – Racketdrehen, Teil 3

In our first blog in this series, we showed you how to start with a [...]

1 Comment

29
Apr
Das also ist eine Supervision…

Vielleicht hast Du Dich schon gefragt, was genau mit den Supervisionen gemeint ist und wer [...]

6 Comments

31
Mär
Freestyle to go

Immer diese Winter! So gar nicht wie im Sommer, wenn jeder aktiv zu werden scheint. [...]

25
Feb
Fortgeschrittene Techniken – hinter dem Kopf

Du erinnerst Dich vielleicht an die fortgeschrittene Technik "hinter der Schulter"? Sie hilft Dir, Bälle [...]

28
Jan
BailongBall 2019 – ein Jahresrückblick

Alle sind auf dem Weg in das neue Jahr aber zum Ende von 2019 möchten [...]

6 Comments

30
Dez
BailongBall und Energiearbeit

“Energetisches Spielen”, so bezeichnet die Autorin ihre Erfahrungen mit BailongBall. In ihrem gerade erschienenen Buch [...]

30
Nov
Workshop & Supersion @ Hamburg – Impressionen

Wenn wir zurück schauen auf TBBA Workshop und Supervision am 5. und 6. Oktober, so [...]

20
Okt
Fortgeschrittene Techniken – hinter dem Rücken mit Drehung

Bei Bällen, die hoch rechts von Deinem Körper (bei Rechtshändern) bzw. hoch links von Deinem [...]

1 Comment

30
Sep
Mit Schwung in den Alltag – BailongBall Rostock

Unser Bestreben ist es Bailongball bekannt zu machen. Dieses Video war in einem lokalen TV [...]

31
Aug
Freestyle Elemente – Racketdrehen, Teil 2

In unseren neuen Blog-Serie zeigen wir Dir BailongBall Freestyle Elemente. Dieses Mal stellen wir das [...]

3 Comments

31
Jul
Performing BailongBall

Bailong Ball ist ein Sport, der den Zuschauern immer wieder staunende Augen in die Gesichter [...]

3 Comments

29
Jun
TBBA @ Jinzhong International Promotion and Exchange on Roliball 2019

Wie in den Jahren zuvor, nahm aus in diesem Jahr die TBBA am internationalen BailongBall [...]

28
Mai
Freestyle Elemente – Racketdrehen, Teil 1

In unseren neuen Blog-Serie zeigen wir Dir BailongBall Freestyle Elemente. Dieses Mal stellen wir das [...]

2 Comments

28
Apr
Fortgeschrittene Techniken – hinter der Schulter

Fortgeschrittene Techniken - Probiere diesen Spielzug, wenn der Ball auf Schulterhöhe und auf Deiner rechten [...]

1 Comment

31
Mär
Bailo – großer Spaß mit kleinem Racket

Du liebst Bailongball und würdest es gerne überall spielen? Versuche Bailo - der kleine Bruder [...]

26
Feb
Taiji Bailong Ball – Eine Trend-Sportart aus China erobert die Welt

BailongBall ist ein Trensport für jung und alt, Freizeitsportler und Ambitionierte - Xiaofei Sui erklärt [...]

30
Jan
BailongBall 2018 – ein ereignisreiches Jahr!

BailongBall 2018 Welch ein Jahr! Rückblickend auf 2018 können wir mit Stolz sagen, dass sich [...]

30
Dez
Cooperate Mini – Wettkampf mal anders

Cooperate Mini Du möchtest um Punkte spielen, hast aber mehr Spaß am Miteinander, statt am [...]

3 Comments

25
Nov
BailongBall Championships 2018 @ Pingyao

BailongBall Championships 2018 Vom 13.-17. September 2018 fand das 4. Jinzhong International Roliball (chinesiche Bezeichnung [...]

3 Comments

01
Okt
BailongBall-Therapy – BailongBall als Therapie?

Bailongball-Therapy In meiner Arbeit begegne ich regelmäßig Menschen, die über Bewegungseinschränkungen klagen. Die Einschränkungen haben [...]

12
Sep
Bailongball und Burn-Out

Was haben Bailongball und Burn-out miteinander zu tun. Auf den ersten Blick vielleicht lediglich, dass [...]

1 Comment

29
Aug
Grundtechniken – Diagonale nach rechts

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend [...]

1 Comment

06
Aug
Skills Training – Continuation

Lasst uns mit dem Thema des Trainieren von Fertigkeiten fortfahren, welches wir vor einiger Zeit [...]

24
Jul
Grundtechniken – Diagonale nach links

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend [...]

2 Comments

09
Jul
Roliball, das Bailongball in China

Bailongball in China – Roliball wurde in 1990er Jahren in der Stadt Jinzhong in China [...]

10
Jun
Grundtechniken – die tiefe Rückhand

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend [...]

2 Comments

27
Mai
BailongBall Open Air

Schon im Winter hatten einige Spieler von der Bergstraße, die regelmäßig im Bensheimer „Taiji am [...]

3 Comments

13
Mai
Grundtechniken – die hohe Rückhand

Spielst Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend [...]

1 Comment

29
Apr
Fertigkeiten trainieren

Eine der Beurteilungskomponenten eines Sportlers im Bailongball Wettkampf, ist die Qualität der Ausführung. Die Präsenz [...]

3 Comments

15
Apr
Grundtechniken – die tiefe Vorhand

Spielt Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend [...]

6 Comments

02
Apr
Alle brauchen es, aber wenige tun es regelmäßig: BEWEGUNG

Starre Haltung, k(l)eine Bewegungswinkel, Fehlhaltungen, zu hohe Muskelspannung, Schmerzen. Bewegung findet oft unregelmäßig statt und [...]

2 Comments

18
Mär
Grundtechniken – die hohe Vorhand

Spielt Du das erste Mal Bailongball? Oder kommt Dir Deine Technik noch nicht so fließend [...]

3 Comments

04
Mär
Compete Mini – Wettkampf ohne Hürden

Hast Du Lust darauf um Punkte zu spielen und hast aber kein Bailongballspielfeld in Deiner [...]

19 Comments

18
Feb
Achtsamkeit: Der gesunde Trend

Achtsamkeit liegt derzeit voll im Trend und das völlig zurecht! Sich auf sich selbst und [...]

22
Jan
Gebratene Nudeln im Wok
3 einfache Wok-Rezepte

Was wäre der Bailongball ohne Wok? Erst durch den Wok wurde überhaupt das Prinzip und [...]

06
Dez
Die Ausrüstung

Es existieren Sportarten, die spielt man mit einem Ball – wie zum Beispiel Fußball. Dann [...]

2 Comments

06
Dez
Bailongball Pionier Xiaofei
Bailongball Pionier Xiaofei

Gründer und Präsident der Taji Bailong Ball Association, 1980 in China geboren, fand er mit [...]

06
Dez

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Bailong Ball
[:de]Was passiert, wenn ein chinesischer Boxtrainer einen Sicherheits-Trainingshandschuh entwickelt, der durch eine mit Luft und Wasser gefüllte Volleyball-Blase die Verletzungsgefahr beim Training reduziert? Er entwickelt aus Zufall eine neue Sportart, die sich schon bald als chinesischen Volkssport etabliert.
What happens when a Chinese boxtrainer designs a protective boxing glove made of a volleyball's rubber bladder filled with water and air, to minimize training injuries? He incidentally creates a new sport, which soon establishes itself as a Chinese national sport.[:]
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